菊名スイム　190214

【 テーマ 】
●基礎期A
●安定した姿勢で水に乗ろう
●ストローク効率の向上
●持久力の向上

【泳法注意】姿勢・のび
【主観的強度】 5

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菊名スイム 19年02月14日メニュー