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菊名スイム 190817
菊名スイム 190817
投稿日 : 2019年8月17日
最終更新日時 : 2019年8月20日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
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スイム メニュー
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中級スイム メニュー
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柳井賢太コーチ
【 テーマ 】
●強化期B
●水を捉える技術の向上
●ストローク技術・効率の向上
●もう一段階上に行くための能力開発
●実戦能力の向上
【泳法注意】ボディポジションとキャッチ
【主観的強度】 6
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
菊名スイム 19年08月17日メニュー
投稿タグ
スイム
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強化期B
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実戦
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キャッチ
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菊名
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ストローク効率
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ボディポジション
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