金町ラン　171111

【 テーマ 】
●来シーズンに向けてベースを作っていこう
●全身持久力の向上
●リラックスした走りを心がけましょう
●ドリルで作った動きを意識すること

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

金町ラン　17年11月11日 メニュー