駒沢朝スイム　151001

【 テーマ 】
●強化期B
●最大酸素摂取量
●非常に強く あまり持続できない

【設定心拍】 H􏰃R 60%
【主観的強度】 7

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駒沢朝スイム 15年10月01日 メニュー