宮前平朝スイム　250922

【 テーマ 】
●レース期
●レースペース
●ペース変化の対応力
●腰を浮かせた姿勢作り
●キャッチ動作

【泳法注意】姿勢・タイミング
【主観的強度】5

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
宮前平朝スイム 25年09月22日メニュー