今日は、東京都民駅伝に渋谷区メンバーの一人として走ってきました。
結果はチーム総合6位と入賞はできたものの、チーム目標であった優勝には届かず、とても悔しい。
自分の走りはというと、4.5km(実際はもっと短く、4.3~4.4kmぐらい？)で14分50秒。
まだまだ底上げの必要なタイムでしたが、記録会を境に少しずつ動ける感覚は出てきています。
それと、普段から駒沢公園などロードでトレーニングしていることも影響しているのか。
トラックで走るよりも、今回のようなロードの方が走りやすさや身体の軽さの違いをすごく感じました。
これからはトライアスロンシーズンに入ります。
トライアスロンのランは、ロードで走るため、しっかりとより環境に合わせて動ける身体を作っていきます。
