【明日の認定記録会に向けて】

・Swim 2600m 1:00.00
・Bike 0km 0:00.00
・Run 15km 2:00.00
・Weight training 0:00.00
・Other(補強) 0:00.00
・治療 なし

明日は、認定記録会(埼玉)に出場します。
今回はスイムのみでの出場となります。
先々週、S-400mの計測で4:59.89でしたが、10級である4:52.00を切るために、この二週間泳ぎ方や、ターンなど考えて練習してきました。
膝の怪我の状態は悪くないので、まずは今シーズンの励みとなる、タイムを出していきたいと思います!

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