こんにちは。長谷川です。

自分は、トレーニング用とレース用のシューズを使い分けています。
更にはレース用の中でも、ショート用とロング用で使い分けています。

今週末のレースは、スタートから高速展開が予想されるので、薄くて反発の良いシューズを選択します。

シューズを使い分ける事によって、ソールのへたりを防ぎ、怪我予防にも繋がります。
自分の中では、メンタル面でも気合いが入るので重要です。