こんばんは🌝

明日は茨城認定記録会です！
カーフマン南関東ステージが11日（月）にありましたが、疲労はしっかりと抜けています👍
スイムは軸の確認、ターン、ドルフィンキックなど細かいところを意識、我慢すれば良いタイムが出ると思います🏊‍♂️
ランはカーフマンでさらに自信をつけたのでベスト更新を目指して頑張ります🏃‍♂️
目標は変わらず5.5級強化指定❗️
皆様、応援宜しくお願い致します📣
p.s.
明日のレース水着、迷ってます😓