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寺澤光介

ASTC アジアU23・ジュニアトライアスロン選手権代表選考会

    こんばんは!     ASTC アジアU23・ジュニアトライア …

明日はシーズン初戦!

    こんばんは!     明日は ASTC アジアU23・ジュニア …

ジョグ&流し

    おはようございます。   昨日はランニングチーム練!   &n …

安定せず、、、

    こんばんは!     今日はスイムチーム練!!8050m &n …

疲労抜けきれず

    こんばんは!     今日はバイクチーム練ローラー!! &nb …

母校でトレーニング!

    おはようございます。     昨日は母校日体大のトレーニングに …

身体を動かす程度

    こんばんは!     今週はイージー週ですが、明日は少し刺激を …

おはようございます。 昨日はランニングチーム練! メインは12kmビルドアップ走! 先週末からハムストリング~ …

プルパドルでのラップ差

こんばんは!! 本日はスイムチーム練! メインは P 10×500m 6’30″ HR …

ベース重視

    こんばんは!     本日はバイクチーム練! 今週はイージー週 …

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