SUNNY FISH イベント
【日時】2019年3月9日(土) 8時10分～9時10分
【場所】横浜北YMCA
〒222-0011 横浜市港北区菊名6-13-57
JR横浜線・東急東横線 菊名駅より徒歩3分
【セッション内容】
ローラー台を用いてのバイクトレーニング。
トライアスリートとって重要なペーシング・ペダリング技術の習得を目指したトレーニングを実施予定。
合計60分
【スケジュール】
8:10 セッションスタート
※ローラー台へのセットなどの準備は、スイム前にお願いいたします！
※9:30からYMCAのレギュラーレッスンが入りますので、
9:15には完全撤収できるようにご協力ください！
【コーチ】
メイン柳井賢太 サブ井上賢吾
【参加費】
参加費 SUNNY FISH 会員 2000円
SUNNY FISH 会員外の方 2500円
お問い合わせ mail@sunny-fish.com
【日時】2019年3月9日(土) 8時10分～9時10分
【場所】横浜北YMCA
〒222-0011 横浜市港北区菊名6-13-57
JR横浜線・東急東横線 菊名駅より徒歩3分
【セッション内容】
ローラー台を用いてのバイクトレーニング。
トライアスリートとって重要なペーシング・ペダリング技術の習得を目指したトレーニングを実施予定。
合計60分
【スケジュール】
8:10 セッションスタート
※ローラー台へのセットなどの準備は、スイム前にお願いいたします！
※9:30からYMCAのレギュラーレッスンが入りますので、
9:15には完全撤収できるようにご協力ください！
【コーチ】
メイン柳井賢太 サブ井上賢吾
【参加費】
参加費 SUNNY FISH 会員 2000円
SUNNY FISH 会員外の方 2500円
お問い合わせ mail@sunny-fish.com
2/17(日) goodrが試せる15-21km走
投稿者: HK, カテゴリー: イベント
ランステ駒沢Transit(協力SUNNY FISH)による距離走練習会です。ペースメーカーと給水を用意して、皆さんの距離走をサポートいたします。今回も定例距離の7~10周(1時間30分前後)です。雨天決行です。
開催日 2019/2/17(日)
集合 8時30分までに1400m地点付近（公園東口ぶた公園トイレ付近）
出走 8時45分頃
ペース
6:30ペース 7周 14.98km (1:37)
6:00ペース 7周 14.98km (1:29)
5:30ペース 8周 17.12km (1:34)
5:00ペース 9周19.26km (1:36)
4:30ペース 10周21.40km (1:36)
*7:00ペース以上 当日の参加メンバーでグループを作って90分のジョッギングとなります
参加費 1500円（ランステ利用料込み）
申し込み締め切り 2月15日(金)20時まで
ランステは7時30分より営業しております。着替えたあとは、各自アップをすませて、集合場所にお越しください。
（ランステを使わず直接集合場所にお越しいただいても結構です。もちろん、練習後にランステ利用も大歓迎です。）
お問い合わせ先
駒沢ランステTransit
運営：株式会社SUNNY FISH
mail@sunny-fish.com
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