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ちひろコーチのTransit ランニングスクールはじまりました！
2018年5月9日 未分類
中山ちひろコーチの水夜ランニングスクールはじまりました♪ ストレッチしてから体幹トレーニングを少しやってから駒沢公園へ。 今夜はドリルをやってから公園を3周です！
バイクラックができました！
2018年5月4日 未分類
いい天気！ちょっと暑いくらいでしょうか？ Transit にバイクラックが届きました。写真のものが奥にもあるので６〜８台は架けられます♪グループライドからのランニング練習もバッチリです。 NEWSでもお伝えしたように来週 …
