駒沢朝バイク　200620

投稿日 : 2020年6月20日最終更新日時 : 2020年6月17日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, バイク　メニュー, 寺澤光介コーチ

【テーマ】
●FTP強度になれる（強化）
●SFRでペダリング効率向上
●踏む、トルクをかける感覚

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

駒沢朝バイク　20年06月20日メニュー

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