サニーフィッシュのオンラインコーチングサイト
MENU
メニューを飛ばす
ホーム
トレーニング
スイム メニュー
上級スイム メニュー
中級スイム メニュー
初級スイム メニュー
バイク メニュー
ラン メニュー
エクササイズ
エクササイズ動画
TIPS
スイム用語集
コーチング
コーチング(パッケージ)
サニステ利用案内
サニステ インフォメーション
HOME
»
サニステ インフォメーション
»
トレーニングメニュー
»
駒沢朝バイク 210313
駒沢朝バイク 210313
投稿日 : 2021年3月13日
最終更新日時 : 2021年3月18日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
バイク メニュー
,
寺澤光介コーチ
【 テーマ 】
●最大酸素摂取量の向上
●スピード持久力の向上
●ペダリング効率の向上
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝バイク 21年03月13日メニュー
投稿タグ
駒沢
,
筋持久力
,
VO2MAX
,
強化期A
,
朝バイク
,
SUNNY RIDE
関連記事
駒沢夜スイム 240821
駒沢夜スイム 240819
駒沢朝スイム 240818
←
駒沢朝スイム2 210313
駒沢ラン 210313
→
コメントを残す
コメントをキャンセル
コメントを投稿するには
ログイン
してください。