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駒沢朝スイムS 220615
駒沢朝スイムS 220615
投稿日 : 2022年6月15日
最終更新日時 : 2022年6月28日
投稿者 :
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柳井賢太コーチ
【 テーマ 】
●コンディションの調整
●スピード・筋刺激
【泳法注意】ボディポジション
【主観的強度】4
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 22年06月15日メニュー
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