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宮前平朝スイム 241008
宮前平朝スイム 241008
投稿日 : 2024年10月8日
最終更新日時 : 2024年11月28日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
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柳井賢太コーチ
【 テーマ 】
●レース期
●LT2
●腰を浮かせた姿勢作り・キャッチ動作
●最大スピード
【泳法注意】姿勢・タイミング
【主観的強度】5
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
宮前平朝スイム 24年10月08日メニュー
投稿タグ
朝スイム
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最大スピード
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レース期
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宮前平
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キャッチ動作
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LT2
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