【 テーマ 】
●基礎期
●長く持続できる
●ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸ
【泳法注意】姿勢・キャッチ
【主観的強度】4
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駒沢夜スイム 24年12月25日メニュー
駒沢夜スイム 241225
投稿日 : 2024年12月25日
最終更新日時 : 2025年2月22日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 中級スイム メニュー, 柳井賢太コーチ
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