トレーニングメニュー
- 2016年12月20日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161220
- 2016年12月20日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 161220
- 2016年12月19日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 161219
- 2016年12月19日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 161219
- 2016年12月18日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161218
- 2016年12月17日 トレーニングメニューラン メニュー清水 孝一郎コーチ 金町ラン 161217
- 2016年12月17日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢ラン 161217
- 2016年12月17日 トレーニングメニューバイク メニュー柳井賢太コーチ 駒沢朝バイク 161217
- 2016年12月17日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢朝スイム２ 161217
- 2016年12月17日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 161217
