トレーニングメニュー
- 2016年2月23日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチゴールド会員 駒沢朝スイム２ 160206 – 160227
- 2016年2月23日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160223
- 2016年2月23日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160223
- 2016年2月22日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160222
- 2016年2月22日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 160222
- 2016年2月21日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160221
- 2016年2月20日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢ラン 160220
- 2016年2月20日 トレーニングメニューラン メニュー清水 孝一郎コーチ 金町ラン 160220
- 2016年2月20日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢朝スイム２ 160220
- 2016年2月20日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160220
