トレーニングメニュー
- 2015年12月8日 トレーニングメニューバイク メニュー高松 辰雄コーチゴールド会員 駒沢バイク 151105 – 151126
- 2015年12月8日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチゴールド会員 駒沢朝スイム２ 151107 – 151128
- 2015年12月8日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 151208
- 2015年12月8日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 151208
- 2015年12月7日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 151207
- 2015年12月7日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 151207
- 2015年12月6日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 151206
- 2015年12月5日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢ラン 151205
- 2015年12月5日 トレーニングメニューラン メニュー清水 孝一郎コーチ 金町ラン 151205
- 2015年12月5日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢朝スイム２ 151205
