トレーニングメニュー
- 2015年12月5日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 151205
- 2015年12月5日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 151205
- 2015年12月4日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 151204
- 2015年12月4日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 151204
- 2015年12月4日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 151204
- 2015年12月3日 トレーニングメニューバイク メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢バイク 151203
- 2015年12月3日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 151203
- 2015年12月2日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 151202
- 2015年12月2日 トレーニングメニュースイム メニューゴールド会員上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 151101 – 151129
- 2015年12月2日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 151103 – 151128
