トレーニングメニュー
- 2016年8月13日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160813
- 2016年8月13日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160813
- 2016年8月12日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160812
- 2016年8月12日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 160812
- 2016年8月12日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160812
- 2016年8月11日 トレーニングメニューバイク メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢バイク 160811
- 2016年8月10日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチゴールド会員 高田馬場スイム 160801 – 160829
- 2016年8月10日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160810
- 2016年8月10日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160810
- 2016年8月9日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160809
