トレーニングメニュー
- 2016年5月24日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチゴールド会員 駒沢朝スイム２ 160507 – 160528
- 2016年5月24日 トレーニングメニュースイム メニューゴールド会員上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160505 – 160531
- 2016年5月24日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160524
- 2016年5月24日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160524
- 2016年5月23日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160523
- 2016年5月23日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 160523
- 2016年5月22日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160522
- 2016年5月21日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢ラン 160521
- 2016年5月21日 トレーニングメニューラン メニュー清水 孝一郎コーチ 金町ラン 160521
- 2016年5月21日 トレーニングメニューバイク メニュー柳井賢太コーチ 駒沢朝バイク 160521
