トレーニングメニュー
- 2016年5月10日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチゴールド会員 駒沢ラン 160507 – 160528
- 2016年5月10日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニューゴールド会員長谷川 健コーチ 金町スイム 160503 – 160528
- 2016年5月10日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160510
- 2016年5月10日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160510
- 2016年5月9日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160509
- 2016年5月9日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 160509
- 2016年5月8日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160508
- 2016年5月7日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢ラン 160507
- 2016年5月7日 トレーニングメニューバイク メニュー柳井賢太コーチ 駒沢朝バイク 160507
- 2016年5月7日 トレーニングメニューラン メニュー清水 孝一郎コーチ 金町ラン 160507
