トレーニングメニュー
- 2016年3月31日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160331
- 2016年3月30日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160330
- 2016年3月30日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160330
- 2016年3月29日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニューゴールド会員長谷川 健コーチ 金町スイム 160401 – 160427
- 2016年3月29日 トレーニングメニューバイク メニューゴールド会員柳井賢太コーチ 駒沢朝バイク 160402 – 160430
- 2016年3月29日 トレーニングメニューバイク メニューゴールド会員柳井賢太コーチ 駒沢朝バイク 160305 – 160326
- 2016年3月29日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160329
- 2016年3月29日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160329
- 2016年3月28日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160328
- 2016年3月28日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 160328
