![menu_x2](http://sunny-fish.com/station/wp-content/uploads/2015/01/menu_x2.gif)
【 今月のテーマ 】
●実践
●コンビネーション
●インターバル(ロング)
●一定ペースで
●スピード
●ストロークの形
●インターバル(ショート)
●キャッチの形 フィニッシュまでの形
●長い距離を アスレチックに
●姿勢意識
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
・ 駒沢夜スイム2 15年08月03日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月05日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月07日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月10日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月12日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月14日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月17日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月19日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月21日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月24日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月26日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月28日 メニュー
・ 駒沢夜スイム2 15年08月31日 メニュー