新宿スイム　140915

投稿日 : 2014年9月15日最終更新日時 : 2015年8月25日投稿者 : kenta カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 中級スイム　メニュー

【テーマ】
●メインとドリルの組み合わせて
●メイン：本数が少なくなるが、徐々にサークルが短くなる

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

新宿スイム 14年09月15日メニュー

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