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新宿スイム 141201
新宿スイム 141201
投稿日 : 2014年12月1日
最終更新日時 : 2015年8月25日
投稿者 :
kenta
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
スイム メニュー
,
中級スイム メニュー
【 テーマ 】
●前半: スカーリングの動作を確認
●後半: パドルなしのプルでスカーリングを活かそう!
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
新宿スイム 14年12月01日 メニュー
投稿タグ
テクニック
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スタミナ
,
朝スイム
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新宿
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