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駒沢朝スイム2 140920
駒沢朝スイム2 140920
投稿日 : 2014年9月20日
最終更新日時 : 2015年8月25日
投稿者 :
kenta
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
スイム メニュー
,
初級スイム メニュー
,
山地 崇裕コーチ
【 テーマ 】
●キャッチの感覚意識
●疲れてきた時にどれだけ身体を動かせるか!!
●長くなるにつれてスピード維持
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム2 14年09月20日 メニュー
投稿タグ
駒沢
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