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駒沢バイク 160929
駒沢バイク 160929
投稿日 : 2016年9月29日
最終更新日時 : 2016年10月11日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
バイク メニュー
,
高松 辰雄コーチ
【 今月のテーマ 】
●ビルドアップ(ケイデンスではなく負荷をあげていく)
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢バイク 16年09月29日メニュー
投稿タグ
バイク
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駒沢
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テンポ走
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ビルドアップ走
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