駒沢朝バイク　200822

投稿日 : 2020年8月22日最終更新日時 : 2020年9月9日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, バイク　メニュー, 寺澤光介コーチ

【テーマ】
●瞬発力、最大パワー発揮能力の向上
●高出力の出し入れ
●乳酸除去（リカバリー）能力の向上

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

駒沢朝バイク　20年08月22日メニュー

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