【 テーマ 】
●調整期B
●耐乳酸
●速く、強い 比較的持続できる
【泳法注意】姿勢
【主観的強度】6
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 17年08月10日メニュー
駒沢朝スイム 170810
投稿日 : 2017年8月10日
最終更新日時 : 2017年8月30日
投稿者 : office
カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム メニュー, 上級スイム メニュー, 臼井 正視コーチ
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