サニーフィッシュのオンラインコーチングサイト
MENU
メニューを飛ばす
ホーム
トレーニング
スイム メニュー
上級スイム メニュー
中級スイム メニュー
初級スイム メニュー
バイク メニュー
ラン メニュー
エクササイズ
エクササイズ動画
TIPS
スイム用語集
コーチング
コーチング(パッケージ)
サニステ利用案内
サニステ インフォメーション
HOME
»
サニステ インフォメーション
»
トレーニングメニュー
»
駒沢朝スイム 180920
駒沢朝スイム 180920
投稿日 : 2018年9月20日
最終更新日時 : 2018年9月26日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
スイム メニュー
,
上級スイム メニュー
,
臼井 正視コーチ
【 テーマ 】
●基礎期A
●最大酸素摂取量
●非常に強く あまり持続できない
【泳法注意】キャッチからかきこみ
【主観的強度】7
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 18年09月20日メニュー
投稿タグ
駒沢
,
朝スイム
,
最大酸素摂取量
,
基礎期A
関連記事
駒沢朝スイム2 241214
駒沢朝スイム 241214
駒沢朝スイム 241212
←
駒沢夜スイム 180919
駒沢朝スイムS 180920
→
コメントを残す
コメントをキャンセル
コメントを投稿するには
ログイン
してください。