サニーフィッシュのオンラインコーチングサイト
MENU
メニューを飛ばす
ホーム
トレーニング
スイム メニュー
上級スイム メニュー
中級スイム メニュー
初級スイム メニュー
バイク メニュー
ラン メニュー
エクササイズ
エクササイズ動画
TIPS
スイム用語集
コーチング
コーチング(パッケージ)
サニステ利用案内
サニステ インフォメーション
HOME
»
サニステ インフォメーション
»
トレーニングメニュー
»
駒沢朝スイムS 190224
駒沢朝スイムS 190224
投稿日 : 2019年2月24日
最終更新日時 : 2019年3月5日
投稿者 :
office
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
スイム メニュー
,
上級スイム メニュー
,
高橋良祐コーチ
【 テーマ 】
●エアロビックとスプリントの維持
●スムーズに出力出来るようにする
【泳法注意】スムースストローク
【主観的強度】 6
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年02月24日メニュー
投稿タグ
駒沢
,
スプリント
,
朝スイム
,
エアロビック
,
選手
関連記事
駒沢朝スイム2 241214
駒沢朝スイム 241214
駒沢朝スイム 241212
←
駒沢ラン 190223
駒沢朝スイム 190224
→
コメントを残す
コメントをキャンセル
コメントを投稿するには
ログイン
してください。