駒沢朝スイムS　190704

【 テーマ 】
●レース週
●エアロビックとスピードキープ
●インナーを意識したキャッチの習得
●疲労感をチェック

【泳法注意】エアロビックとスピード
【主観的強度】 7

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駒沢朝スイムS 19年07月04日メニュー