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駒沢朝スイムS 191109
駒沢朝スイムS 191109
投稿日 : 2019年11月9日
最終更新日時 : 2019年11月13日
投稿者 :
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カテゴリー :
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高橋良祐コーチ
【 テーマ 】
●2020シーズンスタート!!
●基礎作り
●弱点を無くす
●得意を伸ばす
●エアロビック
●ハードウィーク
【泳法注意】泳ぎを崩さない
【主観的強度】 7
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年11月09日メニュー
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