駒沢朝スイムS　191225

【 テーマ 】
●第４クール
●１週目
●ベースエアロビック
●イージーウィーク

【泳法注意】エアロビック
【主観的強度】 5
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 19年12月25日メニュー