menu_x2

【 テーマ 】
●エアロビック能力・有酸素代謝能の向上
●ストローク効率の向上

【泳法注意】ボディポジション
【主観的強度】4

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 21年11月19日メニュー