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菊名スイム 191228
菊名スイム 191228
投稿日 : 2019年12月28日
最終更新日時 : 2020年1月5日
投稿者 :
office
カテゴリー :
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柳井賢太コーチ
【 テーマ 】
●基礎期A
●スピード強化と耐乳酸
●限界のその先へ!
●現在の泳力を確認しよう!
【泳法注意】キックとストロークのタイミング
【主観的強度】 9
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
菊名スイム 19年12月28日メニュー
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