宮前平朝スイム　251227

【 テーマ 】
● 年末スペシャル！　Part②
●エアロビック能力の向上
●距離耐性の獲得
●メンタルタフネスの獲得

【泳法注意】姿勢・タイミング
【主観的強度】4

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
宮前平朝スイム 25年12月27日メニュー