横浜朝スイム　210603

【 テーマ 】
●レース期
●姿勢づくり
●OWS・ストローク技術の向上
●エアロビック能力の向上
●速い　比較的持続できる

【泳法注意】キャッチ
【主観的強度】5

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横浜朝スイム 21年06月03日メニュー