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エルボーアップ
エルボーアップ
投稿日 : 2015年2月11日
最終更新日時 : 2015年8月28日
投稿者 :
忽滑谷英美
カテゴリー :
動画
,
エクササイズ動画
【ポイント】
・手首・手のひらを固定し、肘を立て(外旋)て、キャッチ動作を意識します。
動画の詳細は、下記をご覧ください。
投稿タグ
スイム
,
エクササイズ
,
swim
,
exercise
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