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【 今月のテーマ 】
●全身持久の向上
●筋持久力の向上
●ペダリングスキルの向上

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

・駒沢朝バイク　16年12月03日 メニュー
・駒沢朝バイク　16年12月10日 メニュー
・駒沢朝バイク　16年12月17日 メニュー
・駒沢朝バイク　16年12月24日 メニュー
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