駒沢朝スイムS　180607

投稿日 : 2018年6月7日最終更新日時 : 2018年6月13日投稿者 : office カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 上級スイム　メニュー, 臼井正視コーチ

【テーマ】
●リカバリー
●自分の状態をチェック
●刺激入れ

【泳法注意】状態チェック
【主観的強度】 3

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 18年06月07日メニュー

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