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【 テーマ 】
●エアロビック
●ベースアップ
●フォームを崩さずスピードを上げる

【泳法注意】動きの確認
【主観的強度】 7

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 18年12月23日メニュー