駒沢朝スイムS　200201

【 テーマ 】
●第5クール
●３週目
●ハードウィーク
●VO2 MAX
●心拍を上げ切る

【泳法注意】Vo2
【主観的強度】 6
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイムS 20年02月01日メニュー