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【 テーマ 】
●基礎期A
●エアロビック
●長く持続できる フォームチェック

【泳法注意】ストロークのタイミング
【主観的強度】3

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
駒沢朝スイム 24年10月27日メニュー