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【 テーマ 】
●基礎期A
●スピードの強化
●現在の泳力を確認しよう!
●今年もお疲れ様でした!

【泳法注意】姿勢 ・ キャッチからかきこみ
【主観的強度】 7

メニューの詳細は、下記をご覧ください。
菊名スイム 18年12月29日メニュー