サニーフィッシュのオンラインコーチングサイト
MENU
メニューを飛ばす
ホーム
トレーニング
スイム メニュー
上級スイム メニュー
中級スイム メニュー
初級スイム メニュー
バイク メニュー
ラン メニュー
エクササイズ
エクササイズ動画
TIPS
スイム用語集
コーチング
コーチング(パッケージ)
サニステ利用案内
サニステ インフォメーション
HOME
»
サニステ インフォメーション
»
トレーニングメニュー
»
新宿スイム 140919
新宿スイム 140919
投稿日 : 2014年9月19日
最終更新日時 : 2015年8月25日
投稿者 :
kenta
カテゴリー :
トレーニングメニュー
,
スイム メニュー
,
中級スイム メニュー
【 テーマ 】
●前半:左右呼吸の確認
●後半:ハード+時間泳と少しだけOWS
メニューの詳細は、下記をご覧ください。
新宿スイム 14年09月19日 メニュー
投稿タグ
朝スイム
,
新宿
関連記事
横浜朝スイム 240824
横浜朝スイム 240822
駒沢朝スイム 240818
←
新宿スイム 140915
駒沢朝スイム2 140920
→
コメントを残す
コメントをキャンセル
コメントを投稿するには
ログイン
してください。