トレーニングメニュー
- 2016年9月21日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160921
- 2016年9月20日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチゴールド会員 駒沢ラン 160903 – 160924
- 2016年9月20日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニューゴールド会員長谷川 健コーチ 金町スイム 160903 – 160930
- 2016年9月20日 トレーニングメニュースイム メニュー初級スイム メニュー山地 崇裕コーチゴールド会員 駒沢朝スイム２ 160903 – 160924
- 2016年9月20日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160920
- 2016年9月20日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー長谷川 健コーチ 金町スイム 160920
- 2016年9月19日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 駒沢夜スイム 160919
- 2016年9月19日 トレーニングメニュースイム メニュー中級スイム メニュー山地 崇裕コーチ 高田馬場スイム 160919
- 2016年9月18日 トレーニングメニュースイム メニュー上級スイム メニュー臼井 正視コーチ 駒沢朝スイム 160918
- 2016年9月17日 トレーニングメニューラン メニュー高松 辰雄コーチ 駒沢ラン 160917
